中餐 油10g 盐0.1g 糖1g 蒜头5克 |
五谷饭 板栗粉蒸排骨 红烧萝卜 醋大蒜 豆腐鲜虾菌菇汤 （红豆5克、大米60克、排骨50克、板栗20克、萝卜80克、木耳少许、豆腐35克、菌菇10克、鲜虾5克） |
大米饭 酱汁玉秃 西兰花炒杏鲍菇 醋大蒜 黄豆虫草花猪蹄煲 （大米65克、肉秃55克、西兰花60克、杏鲍菇10克、胡萝卜5克、黄豆15克、虫草花少许、猪蹄20克） |
五彩炒饭 鸡翅 醋大蒜 香芹鱼蓉蛋羹 （玉米粒15克、王中王10克、土豆5克、青豆5克、鸡蛋10克、山药10克、鸡翅60克、胡萝卜10 克、香芹5克、鸡蛋5克、鱼蓉15克） |
大米饭 油焖虾 醋大蒜 莴笋玉米炒松子 芋艿排骨汤 （糙米5克、大米60克、对虾50克、莴笋45克、玉米5克、松子少许、胡萝卜5克、排骨20克、芋艿30克） |
大米饭 土豆牛腩 醋大蒜 蒜泥菠菜 番茄龙利鱼汤 （大米65克、土豆35克、牛腩40克、菠菜60克、胡萝卜10克、菠菜80克、番茄30克、龙利鱼15克） |
